As escovas de dente elétricas podem ser uma ferramenta poderosa para proteger a saúde bucal, se usadas corretamente.Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a proteger sua saúde bucal com uma escova de dentes elétrica:
Escolha a cabeça de escova certa: As escovas de dentes elétricas vêm com diferentes tipos de cabeças de escova, por isso é importante escolher a certa para as suas necessidades.Por exemplo, se você tem dentes ou gengivas sensíveis, pode escolher uma cabeça de escova com cerdas macias.
Use a técnica correta: as escovas de dente elétricas são projetadas para serem usadas de maneira diferente das escovas de dente manuais.Segure a cabeça da escova contra cada dente e deixe a escova fazer o trabalho, movendo a cabeça da escova lentamente em cada dente.
Não escove com muita força: escovar com muita força pode danificar seus dentes e gengivas.Escovas de dente elétricas com sensores de pressão podem ajudar a evitar isso, alertando você se estiver escovando com muita força.
Escove pelo tempo recomendado: a maioria dos dentistas recomenda escovar os dentes por pelo menos dois minutos.Muitas escovas de dentes elétricas vêm com temporizadores para ajudá-lo a controlar por quanto tempo você está escovando.
Limpe a cabeça da escova regularmente: Limpe bem a cabeça da escova de dentes elétrica após cada uso para evitar o acúmulo de bactérias.Você pode enxaguá-lo em água corrente e deixar secar ao ar entre os usos.
Substitua a cabeça da escova regularmente: a maioria dos fabricantes de escovas de dentes elétricas recomenda a substituição da cabeça da escova a cada três a seis meses, dependendo do uso.
Não compartilhe sua cabeça de escova: compartilhar sua escova de dentes elétrica com outra pessoa pode aumentar o risco de contaminação cruzada e propagação de germes.
Seguindo estas dicas, você pode usar sua escova de dentes elétrica para proteger sua saúde bucal e manter uma boa higiene dental.
Horário de postagem: 13 de março de 2023
